Posture statiche e disturbi muscoloscheletrici. Stare seduti o in piedi per tempi prolungati può influire sulla salute dei lavoratori, le posizioni statiche sul lavoro sono al centro di due nuovi rapporti EU-OSHA sui rischi per la salute del lavoro sedentario.
Il corpo umano ha bisogno di muoversi per funzionare bene, evitare posture statiche è importante per prevenire disturbi muscoloscheletrici (DMS) e altri problemi di salute. La posizioni prolungate, sedute o in piedi, sono al centro di due nuovi rapporti sui rischi per la salute del lavoro sedentario.
I rapporti esaminano quali siano i lavoratori più esposti e propongono linee guida adeguate in modo che i datori di lavoro possano prevenire i relativi rischi aiutando i lavoratori ad aumentare la loro attività fisica.
DMS e seduta statica prolungata al lavoro – “Il mantenimento prolungato della postura seduta statica al lavoro. Effetti sulla salute e suggerimenti di buone pratiche”
Molti lavori comportano lunghi periodi di seduta statica che spesso si sommano a stili di vita già sedentari che possono determinare cattivi stati di salute.
Questo rapporto esamina gli aspetti relativi alla seduta prolungata al lavoro e identifica i rischi per la salute dei lavoratori compresi i disturbi muscoloscheletrici, analizza la legislazione pertinente dell’UE e il valore delle valutazioni dei rischi per la protezione della salute di coloro che sono impegnati in lavori che comportano una seduta prolungata.
Il rapporto fornisce anche linee guida e indicazioni politiche per promuovere un lavoro dinamico e attivo con minori permanenze in posizione seduta ed esempi di interventi efficaci sul posto di lavoro e buone pratiche. Sottolinea inoltre l’importanza di rimanere attivi non solo per i lavoratori ma anche per gli scolari, per garantire che il lavoro sia sostenibile per la forza lavoro di oggi e per le generazioni future.
DMS e statico prolungata in piedi al lavoro – “Il mantenimento prolungato della postura in piedi statica al lavoro. Effetti sulla salute e buone pratiche”
Stare in piedi a lungo nella stessa posizione comporta rischi per la salute, inclusi disturbi muscoloscheletrici (DMS) e molti altri disturbi. Questo rapporto esplora quanto sia comune questa postura di lavoro in molti luoghi di lavoro europei e analizza la normativa UE volta a tutelare i lavoratori coinvolti.
Il rapporto presenta esempi di misure efficaci per ridurre la permanenza prolungata in tale posizione, sottolineando l’importanza di adattare le valutazioni dei rischi e le misure di prevenzione alle esigenze degli individui e incoraggiando un lavoro attivo e sostenibile.
Per concludere, riassume suggerimenti di buone pratiche per i luoghi di lavoro e indicazioni sulle strategie di prevenzione per i responsabili politici.
Fonte: EU-OSHA
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